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52岁男士,想买维生素B或C,平时精神差,总想睡,晚上睡不香,尿急尿短,舌胎白重,湿热重,菜吃得少,医生建议

52岁男士,想买维生素B或C,平时精神差,总想睡,晚上睡不香,尿急尿短,舌胎白重,湿热重,菜吃得少,医生建议

我叫李明,今年52岁,最近总是感到精神不振,总想睡觉,但晚上却睡不香。小便也变得短而急,舌头上有一层厚厚的白苔,湿热的感觉让人很不舒服。平时我不太爱吃蔬菜,总觉得没什么味道。这些症状让我很困扰,于是我来到京东互联网医院寻求帮助。

医生很快就接待了我,详细询问了我的病情和生活习惯。听完我的描述后,医生建议我吃复合维生素,特别是含有B族和C的那种。医生解释说,这两种维生素对于改善精神状态和增强免疫力都有很好的效果。同时,医生也提醒我要多吃蔬菜,保持良好的生活习惯。

我很感激医生的建议,于是就去药店买了一瓶复合维生素。开始吃了几天,感觉精神状态确实有所改善,晚上也能睡得更香了。小便也变得正常了,舌头上的白苔也逐渐消失。湿热的感觉也减轻了很多,整个人都感觉轻松多了。

我想,这次的经历让我明白了一个道理:健康无小事,不能因为一些小毛病而忽视自己的身体。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在最短的时间内找到了解决问题的方法。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时就医,保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住,健康是最重要的财富,千万不要忽视它!

肾虚引起的精神疲劳和睡眠问题 常见症状 肾虚可能导致精神疲劳、总想睡、晚上睡不香、尿急尿短、舌胎白重、湿热重等症状,尤其在中年男性中较为常见。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 补充复合维生素,特别是含有维生素B和C的产品。 2. 调整饮食,增加蔬菜摄入,避免辛辣刺激性食物。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动。 4. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中医或西医治疗。 5. 可以考虑服用中药补肾丸等中成药,帮助改善肾虚引起的症状。
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