我从来没有想过，自己会在网上向医生咨询这种私密的问题。可当我在洗澡时无意间摸到阴道口有一个小东西时，恐惧和不安开始在我心中蔓延。它不痛不痒，但我知道这不是正常的。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的网站，选择了妇科在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和情况。我告诉他我摸到一个小东西，但没有任何不适感。医生问我是否有图片可以提供，遗憾的是我当时不方便拍照。

医生继续问我一些问题，例如是否有白带增多、外阴瘙痒等症状。我回答说白带有时候多有时候少，外阴没有瘙痒的感觉。医生建议我晚上回家后拍照发给他，并推荐我使用高锰酸钾坐浴来观察情况。

我感激医生的建议，决定按照他的指示去做。虽然我还没有去医院检查，但我已经开始在网上搜索相关信息。有一次，我在搜索引擎中输入了“子肿脾虚证”，希望能找到一些线索。结果显示，这可能与中医理论中的脾虚有关，但我并不是很确定。

我开始反思自己的生活习惯，是否有做得不对的地方。最近我确实吃了很多辛辣刺激的食物，可能这也是导致问题的一个原因。我决定改变我的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辣椒和油腻的东西。

在等待医生回复的过程中，我也开始关注自己的身体变化。虽然那个小东西没有引起任何不适，但我知道它的存在可能意味着某种问题。每天晚上，我都会用高锰酸钾坐浴，希望能缓解症状或者找到更多的线索。

我很庆幸有京东互联网医院这样的平台，能够让我在家中就能得到专业的医疗建议。虽然我还没有完全解决问题，但我已经开始采取行动，改变自己的生活方式，寻找更多的信息。健康无小事，我会继续关注自己的身体，遇到问题及时就医。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意身体健康，及时寻求专业的医疗帮助。