我从小就被告知，女性的身体是神秘而脆弱的。每个月的那几天，总是让我感到无比的焦虑和不安。然而，最近的经历却让我对自己的身体产生了更多的疑问和恐惧。

上个月18号，我来例假了。和往常一样，我做好了准备，等待着那几天的到来。但是，奇怪的事情发生了。从那天开始，我的例假血量就变得非常少，几乎可以忽略不计。起初，我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都是不同的。然而，随着时间的推移，我的担忧逐渐加深。

最近一段时间，我开始减肥，工作压力也很大。有时候，我甚至忘记吃饭。这些因素是否会影响我的身体健康？我开始怀疑自己是否做错了什么。更令我困扰的是，今天中午12点左右，我在排卵期内突然出血了。鲜红的血液让我感到非常害怕和无助。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位医生。我们开始了对话。我向他描述了我的症状和担忧。他问了我一些问题，包括我的身高、体重和最近的生活习惯。我告诉他我170厘米高，155斤重，最近在减肥，工作压力也很大。同时，我还提到上个月18号我吃了避孕药。

医生听完我的描述后，告诉我我的减肥方法不健康，需要调整生活习惯。他说，我的症状可能与压力和营养不良有关。他的话让我感到一丝安慰，但我仍然有很多疑问和担忧。医生建议我先把生活习惯调整好，多注意休息和饮食，避免过度劳累和压力过大。

我感谢医生的建议和关心。他的话让我意识到，自己的身体健康是最重要的。无论是工作还是生活，都不能忽视自己的身体。从今以后，我会更加关注自己的健康，避免不健康的生活方式。同时，我也会继续关注京东互联网医院的服务，希望能够在需要的时候得到及时的帮助和指导。

如果你也有类似的经历，或者对自己的身体健康有任何疑问和担忧，欢迎分享和交流。让我们一起关注和维护自己的身体健康，过上更加健康和幸福的生活！