当前位置:

京东健康

16岁可以吃叶酸吗?

16岁可以吃叶酸吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。因为我终于鼓起勇气,决定去看医生。我的白头发越来越多,像一只无形的手,提醒我青春的流逝。妈妈总说是因为学习压力大,但我知道,问题不止于此。

我在网上查了很多资料,发现白头发可能跟缺乏叶酸有关。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善,告诉我十六岁可以吃叶酸。他的话像一束光,照亮了我心中的迷雾。我开始每天按时服用叶酸,期待着奇迹的发生。

几个月后,我的白头发真的少了很多。妈妈也注意到了这个变化,问我是不是换了洗发水。我笑着说:“不是,是叶酸的功劳。”她惊讶地看着我,问我是怎么知道的。我告诉她,我在京东互联网医院咨询过医生。妈妈的脸上露出了欣慰的笑容,仿佛她也从中得到了安慰。

我想起了医生的话:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”我点头赞同。因为在我最需要帮助的时候,是京东互联网医院给了我答案和希望。现在,我不再为白头发而烦恼,反而更加珍惜每一天的生活。因为我知道,健康是最重要的财富。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家!

叶酸缺乏症就医指南 常见症状 叶酸缺乏症的常见症状包括贫血、白头发、口腔溃疡等。青少年和成年人都可能出现这些症状,尤其是那些饮食不均衡或有慢性疾病的人群更容易受到影响。 推荐科室 内科或血液科 调理要点 1. 补充叶酸:可以通过口服叶酸片或食用富含叶酸的食物来补充叶酸。 2. 饮食调整:增加新鲜蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含叶酸的食物的摄入量。 3. 定期检查:定期进行血液检查,监测叶酸水平和贫血情况。 4. 避免过度烹饪:过度烹饪会破坏食物中的叶酸,应尽量选择轻微加热或生食的方式来摄入叶酸。 5. 如果有其他慢性疾病,应同时治疗这些疾病,以避免它们对叶酸吸收的影响。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 验光单上数字不一致,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我刚刚从眼科医院出来,手里拿着一份验光单,心中充满了疑惑和不安。 验光师告诉我,我的左眼近视200多度,右眼近视300多度。这些数字在我脑海中回荡,像是一种无形的压力,压得我喘不过气来。回到家后,我拿出医生手写的处方单,发现上面的数字与验光单上的不一致。左眼是150多度,右眼是250多度。两者相差甚远,我开始感到恐慌和迷茫。 我决定再次咨询医生,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我向医生展示了我的验光单和处方单。医生耐心地解释说,电脑测量的结果仅供参考,可能存在误差。最终的处方单才是配眼镜的依据。我这才松了一口气,心中的石头终于落地了。 在与医生的交流中,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于近视的知识。医生告诉我,近视是一种常见的眼科疾病,主要是由于眼球过长或角膜曲率过大导致的。近视的治疗方法有很多种,包括配戴眼镜、隐形眼镜、角膜塑形镜等。同时,医生也强调了预防近视的重要性,建议我多进行户外活动,注意用眼卫生,避免长时间盯着电子屏幕等。 通过这次经历,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家也能关注自己的健康,遇到问题及时寻求专业的帮助。 最后,我想说的是,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它。只有拥有了健康,才能更好地享受生活的美好。所以,大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

药事通

3 人阅读
查看详情

文章 肚脐周围疼痛加上腹泻,医生建议我怎么办?

我从小就体弱多病,经常因为各种小毛病去医院。可这次不同,肚脐周围的疼痛和腹泻让我感到前所未有的恐惧。两天来,我几乎没有好转的迹象,反而越来越严重。蒙脱石散也只是暂时缓解了症状,根本治标不治本。 在朋友的推荐下,我决定试试京东互联网医院。通过视频问诊,我遇到了这位内科医生。他耐心地询问我的症状,了解到我一天要上四五次厕所,且大便呈稀水状。更让我担心的是,疼痛并没有因为排便而减轻,反而偶尔会加剧。 医生问我是否有受凉或进食不洁食物的经历。我想起前几天喝了冰箱里的水,吃了狗肉和牛肉。医生告诉我,这可能是受凉导致的肠炎。他建议我继续服用蒙脱石散,并加用马来酸曲美布汀片来缓解症状。 除了药物治疗,医生还给了我一些建议。他说我应该少食多餐,避免辛辣刺激的食物,多喝温热水,戒烟酒,保持好心情。同时,他也提醒我如果症状没有好转或加重,应该去线下消化内科就诊,做一些必要的检查。 我按照医生的建议去做,慢慢地,我的症状开始好转。虽然这次经历让我很难受,但我也学到了很多关于肠胃健康的知识。感谢京东互联网医院和这位医生,他们让我在家中就能得到专业的医疗服务,真的很方便! 如果你也有类似的经历,欢迎分享。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗之窗

22 人阅读
查看详情

文章 我想继续买抗抑郁药,但病历识别不了怎么办?

我曾经是一个乐观向上的人,总是充满活力和希望。然而,自从我被诊断出患有抑郁症后,我的生活就像被一层厚厚的阴影所笼罩。每天早上醒来,我都需要花费很长时间才能从床上爬起来,开始新的一天。即使是最简单的日常活动,也变得异常困难。 我记得第一次去济宁市青少年心理健康服务中心看病时,我的心情非常复杂。既有对未知的恐惧,又有对治疗的期待。医生很耐心地听我讲述我的症状,并给我开了一些抗抑郁药。起初,我对这些药物持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到它们的效果。我的心情逐渐变得稳定,生活也慢慢回到了正轨。 然而,最近我遇到了一个问题。由于某些原因,我的病历识别不了,这使得我无法在线上购买抗抑郁药。每次我尝试购买时,系统都会提示我需要上传病历或处方照片。可是,我已经把所有的文件都上传了,为什么还是不行呢?我感到非常沮丧和无助。 在这种情况下,我决定寻求医生的帮助。我登录了京东互联网医院的平台,找到了我的主治医生。医生非常友善和专业,问了我一些关于病情和用药情况的问题。然后,他告诉我可以直接点击电子处方购买药品,并且在五分钟之内下单。虽然我之前已经付款了,但医生建议我退掉原来的订单,重新购买。这样做可以避免出现任何问题。 我按照医生的指示操作,果然很顺利地买到了药。整个过程中,医生一直在指导我,确保我不会遇到任何麻烦。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和感激。 在这次经历中,我深刻体会到在线问诊的便利性和效率。即使在遇到问题时,医生也能及时提供帮助和解决方案。同时,我也意识到,作为患者,我们需要积极配合医生的治疗计划,遵守用药规定,才能更好地控制病情,恢复健康。 最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。相信你也能像我一样,找到适合自己的治疗方案,重获生活的美好和希望。

医疗数据守护者

5 人阅读
查看详情

文章 宝宝吃完奶粉就拉屎,体重增长慢,怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,18个月大的女儿小雨在我怀里咿咿呀呀地玩耍。突然,她的脸色变得苍白,开始哭闹不止。我赶紧抱她去卫生间,结果发现她拉了很多稀便,气味难闻。我心急如焚,立即带她去看医生。 医生问了很多问题,包括小雨的饮食习惯和大便情况。我告诉他,小雨每天吃三次奶,分别是150毫升、210毫升和130毫升。辅食方面,她主要吃粥和面条,偶尔会加一些虾丸和胡萝卜。医生听完后,皱起了眉头,说:“你的孩子可能是脾虚便秘,需要调整饮食结构。” 我听了医生的建议,开始给小雨增加辅食量,减少奶的摄入。同时,我也给她服用了益生菌,希望能够改善她的肠道环境。然而,几天过去了,小雨的症状并没有明显改善。每次吃完奶粉,她还是会立即拉屎,体重增长也很缓慢。 我再次带小雨去看医生,医生建议我们取大便样本进行检查。结果显示,小雨的肠道菌群失衡,需要进一步的治疗。医生给我们开了一些药物,并再次强调了饮食调整的重要性。 回到家后,我开始认真研究如何给小雨做营养均衡的辅食。每天早上,我会给她做一碗五谷杂粮粥,中午则是蔬菜和肉类的搭配,晚上则是鱼肉和豆腐的组合。同时,我也开始学习如何制作益生菌发酵的食物,希望能够帮助小雨恢复肠道健康。 经过一段时间的努力,小雨的症状终于有所改善。她的大便逐渐变成黄色,体重也开始稳步增长。看着她健康快乐地成长,我不禁感慨万千。作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康,及时采取措施,帮助他们度过难关。 如果你也有类似的问题,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

23 人阅读
查看详情

文章 脸上长痘痘,想用积雪草苷和喜辽妥恢复,行不行?

我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长痘。尤其是最近,可能是因为压力大,脸上总是冒出一颗两颗的痘痘。看着镜子里的自己,我总是感到沮丧和无助。直到有一天,我在网上看到有人推荐使用积雪草苷和喜辽妥来恢复痘印,我心中一亮,决定试一试。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了皮肤科,很快就和一位医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听我描述了我的情况,并且要求我上传了脸部的照片。通过照片,医生可以更直观地了解我的皮肤状况。 医生告诉我,光使用痘印产品是远远不够的,需要先治疗好痘痘本身。于是她给我开了一些外用药物,并且询问了我是否有药物过敏史或慢性病。幸好我没有这些问题,医生便放心地为我开了处方。 我问医生是否可以使用积雪草苷和喜辽妥,医生说可以,但需要等到痘痘完全消退后再使用。医生还特意强调了这两种药物的使用方法和注意事项,确保我能够正确使用它们。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚我都会认真地涂抹药膏,坚持了大约一个月,我的痘痘终于消退了。接下来,我按照医生的建议,开始使用积雪草苷和喜辽妥来恢复痘印。这些产品真的很有效,我的皮肤逐渐恢复了原来的光滑和白皙。 整个治疗过程中,我和医生保持着密切的联系。每次我有疑问或不适,医生都会及时回复我并给出专业的建议。这种线上问诊的方式真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触。 现在,我的皮肤已经恢复得很好了。我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心让我重新找回了自信。同时,我也想提醒大家,皮肤问题虽然看似小事,但如果不及时处理,可能会引发更大的问题。所以,遇到皮肤问题时,一定要及时就医,选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

26 人阅读
查看详情
相关问诊

孕前叶酸代谢高风险,需要额外补充活性叶酸,如何做好准备?

就诊科室:产科

总交流次数:5

医生建议:对于叶酸代谢高风险的女性,孕前和早孕期每天补充800微克的活性叶酸是非常重要的。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也很关键。请告知医生任何药物或食物过敏情况,并避免接触过敏原。如有其他保健品或药物正在服用,也请向医生咨询。

查看详情

30岁女性,身体不适,询问是否需要补充营养素,特别是叶酸代谢异常的预防和治疗。

就诊科室:产科

总交流次数:18

医生建议:对于叶酸代谢异常,建议进行相关检查,并根据结果适当补充活性叶酸。此外,保持健康的生活方式也非常重要,包括均衡饮食、适量运动和充足休息。请注意,补充叶酸不应替代正常的饮食和生活习惯。

查看详情

孕24周,同型半胱氨酸15.7,斯利安活性叶酸降不下来,想换别的叶酸。

就诊科室:产科

总交流次数:15

医生建议:对于孕期高同型半胱氨酸血症,需要定期监测同型半胱氨酸水平并适当调整治疗方案。建议更换为爱乐维活性叶酸,每天一粒,避免过量服用。同时,定期复查肝肾功能,以确保母婴的健康。

查看详情

备孕期叶酸代谢高风险,如何管理?

就诊科室:产科

总交流次数:7

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。此外,需要注意的是,男性也需要补充普通叶酸。同时,避免有害环境,禁烟酒,尽量不要熬夜。定期检测叶酸值是必要的。保持良好的生活习惯也非常重要,包括多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持心情愉快。

查看详情

备孕中,叶酸代谢基因TT型,同型10.18,需要补充活性叶酸,如何选择合适的产品?

就诊科室:产科

总交流次数:40

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕女性,需要每天补充800微克的活性叶酸。可以选择性价比高的活性叶酸产品,如医维他或其他单纯活性叶酸产品。在用药过程中,应遵循说明书上的用法用量,避免过量补充引起不适。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情