我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的指甲开始和肉分离了，吓得我赶紧去看医生。

我找了一家线上医院，京东互联网医院，通过视频连线看了皮肤科医生。医生很耐心地问了我很多问题，包括指甲剥离的时间、是否有其他症状等等。然后她让我拍了几张指甲的照片发给她。

医生看了照片后告诉我，这是甲剥离，属于甲营养不良的类型。可能是因为我长期缺乏某些维生素所致。她建议我多吃一些富含维生素的食物，并可以适当地补充维生素。

我问医生，是否是因为我有湿疹才导致的甲剥离。医生说，湿疹本身不会直接导致甲剥离，但如果湿疹比较严重，可能会继发甲剥离。幸好我的湿疹不太严重，只是在脚上有，手上没有，所以不用太担心。

医生还告诉我，平时洗手比较多也可能会造成甲剥离，因为长期接触水会使指甲变软，容易剥离。所以我需要注意手部护理，保持手部的干燥和清洁。

最后，医生给我开了善存多维元素片，建议我每天服用一片。同时，她也提醒我，如果情况没有改善，或者出现了其他症状，应该及时就医。

我非常感谢这位医生，她的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深的了解。现在我已经开始服用维生素片，并且注意了手部护理。希望我的指甲能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生都很专业，服务也很好。记住，健康无小事，及时就医很重要！