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脾胃虚口气大,崩漏后恢复期如何调理?

脾胃虚口气大,崩漏后恢复期如何调理?

我从小就体弱多病,脾胃虚弱是我的老毛病了。记得那次崩漏,简直是噩梦一般的经历。肝不藏血,运动过度导致了这场灾难。幸好,经过一段时间的休养,崩漏终于好了。但是,脾胃虚弱和口气大的问题依然困扰着我。

我听说金钱草和鸡内金都有很好的健脾效果,于是决定每天泡茶喝。然而,在向医生咨询时,他却不建议我喝金钱草。相反,他推荐我喝山楂和酸奶,认为这两种食物更适合我的情况。鸡内金也被他认可为健脾的好选择。除此之外,他还建议我用山药炖汤喝,并且平时要适量运动,饮食清淡调理。

我按照医生的建议去做,效果还不错。只是有一次,我喝酸奶后感觉胃里不舒服,好像反流到喉咙了。于是我再次向医生请教,询问是否可以用鸡内金和黄豆一起煮粥。医生告诉我,黄豆不适合脾胃不好的人食用,建议我用鸡内金炖汤,放3.4块量就可以了。

在医生的指导下,我的脾胃虚弱和口气大的问题逐渐得到了改善。除了鸡内金外,我还尝试了其他一些食疗方法,例如用山楂泡茶喝,或者用山药炖汤。这些方法都对我的身体有所帮助。

回想起这段经历,我深深地感激医生的帮助。他的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。现在,我已经学会了如何调理自己的身体,希望我的经历也能对其他人有所启示。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾胃虚弱的调理与恢复 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括口气大、食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累或有慢性疾病的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,多吃易消化的食物,如山药、鸡内金等; 2. 药物治疗:可以使用健脾胃的中药,如四君子汤、六君子汤等; 3. 生活习惯:保持规律的作息,适量运动,避免过度劳累; 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度紧张和压力; 5. 注意事项:避免食用刺激性强的食物和饮料,如咖啡、酒精等,避免空腹或过饱状态下进食。
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