我从小就有个坏习惯，总爱抠鼻子。小时候，父母和老师都说这是不卫生的行为，会把细菌带进身体里。可我就是改不掉，尤其是当鼻子干燥、痒痒的时候，抠一抠就能暂时缓解不适感。长大后，这个习惯依然存在，甚至有时候在公共场合也会不自觉地抠鼻子，引来旁人的异样目光。

直到有一天，我发现自己的鼻子开始出现问题。每次抠完鼻子，总会有血痂留下，鼻腔内也变得异常干燥。起初我以为只是因为天气干燥或者空气污染所致，没太在意。可随着时间推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

在网上搜索了一番后，我发现自己可能患上了干燥性鼻炎。这种病症在北方地区尤其常见，主要是因为气候干燥、空气污染等原因引起的。为了确认诊断，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院预约了一位耳鼻喉科专家。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完后，告诉我我的情况确实符合干燥性鼻炎的特点，并建议我进行一些简单的检查以确定病因。同时，医生也提醒我要注意日常护理，避免抠鼻子和用力擤鼻子，以免加重症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和护理。首先，我停止了抠鼻子的行为，改用温水清洁鼻腔。其次，我增加了室内湿度，使用加湿器来保持空气湿润。最后，我按照医生的建议，服用了一些中成药来调理身体，改善脾虚湿气重的状况。经过一段时间的治疗和护理，我的鼻子逐渐恢复了正常，干燥、痒痒的感觉也消失了。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，只要我们平时多加注意，保持良好的生活习惯和饮食习惯，就能有效预防很多疾病的发生。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助，节省了很多时间和精力。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别像我一样拖延。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！