我从小就有一个习惯，每次上厕所都会盯着水面看。不是因为我有多么的好奇心，而是因为我总能在尿液中看到一层薄薄的泡沫。起初，我并没有太在意，直到有一天，这些泡沫开始变得越来越多，且久久不散。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息。结果显示，这可能是肾虚水肿的表现。我心中一惊，赶紧联系了京东互联网医院的医生。

医生很快回复了我，询问我的具体症状和病史。我告诉他，除了尿液中有很多泡沫外，自己并没有其他明显的不适。医生问我这些泡沫能否在十分钟内消失，我回答不能。医生说这可能是蛋白尿的表现，需要化验一下尿常规。

我有些紧张，问医生如果是蛋白尿，会不会是肾脏出了问题。医生说，尿蛋白高可能是肾脏损伤的表现，平时需要注意避免一切可能损伤肾脏的因素。医生还强调了定期检查的重要性，因为肾脏一旦慢性损伤就无法恢复。

我听了医生的建议，决定去医院做进一步的检查。结果显示，我的肾脏确实有轻微的损伤。医生告诉我，这可能是由于我平时不注意饮食和生活习惯造成的。从那以后，我开始改变自己的生活方式，戒烟酒，少吃辛辣刺激的食物，多运动，保持良好的心态。

现在，我的肾脏已经恢复正常，尿液中的泡沫也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，是他们及时的建议和指导让我避免了更大的健康问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，定期检查非常重要。遇到问题及时就医，才能早日康复。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。