我从小就被告知要注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃糖分高的食物。可惜,我的甜食瘾太大了,总是控制不住自己。直到有一天,我被诊断出血糖偏高,医生说我已经处于糖尿病前期了。
那一刻,我感到世界都崩塌了。作为一个年轻人,我不想被疾病束缚。于是,我开始了漫长的治疗和管理之路。每天都要测血糖,控制饮食,坚持运动。虽然很辛苦,但我知道这是为了自己的健康。
最近,我听说胶原蛋白对皮肤很好,想尝试一下。可我又担心,血糖高的人能不能吃胶原蛋白呢?于是我来到了京东互联网医院,找到了医生**。
医生**很耐心地听完了我的问题,然后告诉我,胶原蛋白本身并不会影响血糖水平,所以我可以放心食用。但她也提醒我,任何补充品都不能替代正常的饮食和运动,还是要注意控制总体的糖分摄入。
我很感激医生**的建议,决定开始尝试胶原蛋白。医生**还告诉我,一盒胶原蛋白可以吃七天,建议我每天早上空腹服用。于是我开始了我的胶原蛋白之旅。
经过一段时间的使用,我发现自己的皮肤确实有所改善,变得更加光滑细腻。同时,我的血糖也保持在一个相对稳定的水平。虽然我知道这并不是因为胶原蛋白的功劳,但至少它没有给我带来任何负面影响。
我想分享我的经验,告诉大家,血糖高的人也可以吃胶原蛋白,只要注意总体的糖分摄入。同时,也要记住,任何补充品都不能替代正常的饮食和运动。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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主任医师
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