我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每天放学后，我都会和小伙伴们在学校的篮球场上打上一场。然而，最近我开始感到肩膀疼痛，尤其是在投篮或做其他动作时。起初，我以为只是因为过度使用肌肉而引起的疼痛，于是就没有太在意。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生问了我一些问题，包括疼痛的持续时间、是否已经做过相关检查和治疗、是否服用过药物等等。我告诉他我从未去过医院检查，也没有服用任何药物。医生建议我拍一张肩膀的照片，以便他更好地了解我的情况。我照做了，医生看了照片后说可能是筋膜炎引起的疼痛。

医生建议我休息几天，减少活动，并使用消炎镇痛药物来缓解症状。他还提醒我在休息时要让肩膀完全放松，避免姿势不当导致的进一步损伤。我问医生这是否很严重，医生说不严重，但容易反复发作。听到这，我不禁有些担心。

我问医生是否是因为我经常光膀子让空调吹的原因，医生说这确实有很大影响。从那以后，我开始注意保护我的肩膀，避免过度使用和不良习惯。医生还给我开了一些药物，包括消炎镇痛药和膏药。我按照医生的建议使用这些药物，疼痛逐渐减轻了。

在整个治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和关心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还耐心地解答了我的问题和疑虑。现在，我的肩膀已经基本恢复正常，我也重新开始了我的篮球生涯。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我重新找回了健康和快乐。

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