我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球，总是充满激情和竞争。然而，随着年龄的增长，我的身体开始出现一些问题。最明显的就是左侧屁股麻木，尤其是在长时间坐着或站立后更为严重。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始担心这可能是腰椎问题，毕竟我从事的工作需要长时间站立和搬运重物。于是，我决定去做一次全面的体检。拿到报告后，我第一时间联系了京东互联网医院的医生。医生看了我的报告，告诉我这不是很严重的问题，但需要及时治疗和注意日常生活习惯。

医生建议我口服腰痛宁胶囊和甲钴胺片，并且每天在床上做一些腰背肌锻炼，如小燕飞和五点支撑。同时，医生也提醒我要注意平时的生活习惯，尽量不要久坐久立，避免弯腰抬物和剧烈运动和从事重体力劳动。对于我从事体力劳动的职业，医生还建议我可以贴氟比洛芬凝胶贴膏和佩戴腰围保护。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。起初，效果并不明显，我甚至开始怀疑是否真的能治好。然而，随着时间的推移，我发现左侧屁股麻木的频率和程度都有所减轻。现在，即使在久坐或久站后，也不会像以前那样麻木了。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸运的是，我及时采取了行动，并得到了专业的医疗帮助。现在，我不仅恢复了健康，也更加珍惜自己的身体和生活。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活习惯，相信你也能像我一样恢复健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！