我从来没有想过，自己会因为肚子硬硬的、腰酸痛和尿频而去看医生。这些症状在我看来都很普通，可能是因为工作压力大、生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天晚上，我躺在床上，肚子疼得厉害，腰也酸痛难忍。起初，我以为是因为白天吃了不干净的食物，或者是因为最近工作太累了。可当我试图侧卧时，疼痛感却减轻了，这让我感到非常奇怪。于是，我决定第二天去医院检查一下。

在医院里，我挂了急诊，医生对我进行了全面的检查。结果显示，我的尿蛋白偏高，白细胞也有一些异常。医生告诉我，这可能是肾脏问题引起的，需要进一步的检查和治疗。我当时非常担心，心想：我才30多岁，怎么可能会有肾脏问题呢？

医生建议我去做一些其他的检查，包括肝胆胰脾、双肾输尿管膀胱的彩超和血液检查。结果显示，除了平均血小板体积偏低外，其他都没有问题。医生告诉我，这可能是因为我最近感冒了，导致血小板体积偏低。至于尿蛋白偏高和白细胞异常，可能是因为感染引起的，需要抗感染治疗后再复查尿常规。

我按照医生的建议，开始服用阿莫西林和碳酸氢钠片，并且注意多饮水、多排尿，保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物及烟酒。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量规律作息，减少工作压力。一个星期后，我再次去医院复查，结果显示，我的尿蛋白和白细胞都已经恢复正常了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业和耐心，帮助我及时发现和治疗了问题。现在，我已经恢复了健康，重新开始了我的生活。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。