我从来没想过，自己会因为一块小小的红斑而陷入深深的焦虑。那个晚上，我在洗澡时无意间发现了它，位于龟头上，颜色鲜红，形状不规则。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种情况。可随着时间的推移，红斑不仅没有消退，反而似乎在扩大。我的心开始不安起来。

我试图在网上搜索相关信息，结果却让我更加恐慌。各种可能的疾病和症状浮现在我的眼前，包括最令我害怕的性传播疾病。我的脑海里充满了各种不好的想象，甚至开始怀疑自己的生活方式和性行为是否存在问题。这种恐惧和自责感让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院，因为我听说他们有很多优秀的医生可以在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并展示了红斑的照片。医生非常耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是龟头炎，并建议我去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议，使用洁尔阴清洗龟头，并在红斑处涂抹了夫西地酸软膏。几天后，红斑开始消退，我的心情也逐渐平静下来。虽然我还没有去医院做检查，但我已经感觉到自己的身体和心态都在恢复中。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和温暖关怀让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和快乐。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！