我叫小李，今年22岁，是一名厨房实习生。我的梦想是成为一名出色的厨师，但最近我却遇到了一个大问题——我的慢性鼻炎似乎与厨房工作格格不入。

每当我在厨房里忙碌时，鼻子总是不停地流涕，打喷嚏，甚至有时候还会感到头痛和疲劳。这些症状让我无法专注于工作，影响了我的学习和成长。于是，我决定寻求医生的帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和工作环境，了解到我在厨房中经常接触油烟和各种食材的气味。医生告诉我，这些刺激物可能会加重我的鼻炎症状，建议我尽量避免接触这些物质，并在工作时多戴一层口罩以增强防护。

医生还开了一些抗过敏的药物给我，例如西替利嗪片，帮助我缓解鼻涕、打喷嚏等症状。同时，医生也提醒我要注意鼻腔的清洁和保湿，避免使用过于刺激的清洁产品。

在医生的指导下，我开始了新的工作方式。每天早上，我会用温水清洗鼻腔，涂抹一些保湿霜以保持鼻腔湿润。工作时，我会戴上两层口罩，尽量避免接触油烟和刺激性气味。同时，我也按时服用医生开的药物，控制鼻炎的症状。

几个月过去了，我的鼻炎症状明显减轻了。虽然偶尔还会有打喷嚏和流鼻涕的情况，但已经不再影响我的工作和生活。现在，我可以专注于学习厨艺，追逐我的梦想了。

如果你也像我一样患有慢性鼻炎，建议你及时就医，寻求专业的帮助。同时，也要注意日常生活中的防护措施，避免接触可能加重症状的刺激物。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！