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晚上头昏,白天没事,可能是什么原因?

晚上头昏,白天没事,可能是什么原因?

我从小就是一个夜猫子,晚上总是熬夜玩手机,白天又要上班,生活节奏完全颠倒。最近一周,每天晚上8点左右到睡觉前,我总是感到头昏眼花,像是在云端飘荡。早上起床后,症状就消失了,仿佛一切都只是梦境。

我开始担心自己的健康状况,于是决定在京东互联网医院上咨询医生。医生问了我很多问题,包括头晕前是否有诱因、头晕是否伴随其他症状等等。我告诉他我睡眠不好,多梦,还有长时间玩手机的习惯。医生说这可能是导致我头晕的原因之一。

医生还问我是否有高血压、糖尿病等基础疾病,我都否认了。最后,医生给我开了两种药:甲磺酸倍他司汀片和养血清脑颗粒。同时,他也建议我改善生活习惯,多注意休息,不要长时间低头玩手机,自己适当的给颈部按摩按摩,晚上睡觉的时候泡泡脚,促进血液循环,缓解我的症状。

我按照医生的建议去做,果然,几天后,我的头晕症状明显减轻了。现在,我已经完全恢复了正常。回想起来,如果不是京东互联网医院的医生,我可能还在忍受头晕的折磨。感谢医生,感谢京东互联网医院!

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院上咨询医生。他们的服务真的很好!

头晕的可能原因和调理方法 常见症状 头晕可能与睡眠质量、长时间低头玩手机、颈部肌肉紧张等因素有关。常见症状包括晚上头昏、白天无事、肩颈部酸胀等。易感人群为长时间低头工作或娱乐的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 改善睡眠质量,避免多梦和睡眠不足; 2. 减少长时间低头玩手机,注意颈部肌肉的放松; 3. 可以服用甲磺酸倍他司汀片和养血清脑颗粒来缓解头晕症状; 4. 晚上泡脚,促进血液循环; 5. 如果症状持续不缓解,建议进行血糖、血常规、颈部脑部血管彩超、核磁、前庭功能、心电图等检查以明确病因。
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