我总是焦虑不安，莫名其妙就烦躁然后强迫自己吃东西，医生说我有中度抑郁，怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，然而我却感到一股莫名的压抑。没有任何理由，我就开始烦躁不安，心跳加速，手心冒汗。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。为了缓解这种不适，我开始吃东西，越吃越多，直到胃部不堪重负，才停下来。这种情况已经持续了很长一段时间，我知道我需要帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚积食中医调理可能对我有所帮助。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向医生描述了我的症状。医生问我是否有事情影响我，我说没有。接着，医生问我是否经常心慌、坐立不安，我说是的。医生告诉我，这些症状可能是中度抑郁的表现，并建议我去医院就诊。

我很害怕去医院，但医生的建议让我意识到我不能再逃避了。我去了医院，医生确诊我患有中重度抑郁，并开了中成药和西药。医生告诉我，首次用药必须在医院就诊，不能直接网上购买。后续治疗效果好了，可以网上购买。虽然我很想立即开始治疗，但我知道我必须遵循医生的建议。

在接下来的日子里，我按医生的指导用药，慢慢地，我开始感觉好转了。暴食的频率减少了，心情也变得更加稳定。虽然我知道这只是一个开始，但我对未来充满了希望。我希望我能像以前一样，过上正常的生活。

如果你也在经历类似的情况，请不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！