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坐着疼,尾巴骨上面一节,拍片没事,怎么办?

坐着疼,尾巴骨上面一节,拍片没事,怎么办?

我从小就被称为“小尾巴”,因为我的尾椎骨上面一节总是比别人突出。起初,我并没有太在意,直到有一天,我突然发现自己坐着的时候会感到一阵阵的疼痛。这种疼痛并不是剧烈的那种,但它总是如影随形,让我无法专心做任何事情。

我去医院拍了X光片,结果显示没有骨折或其他明显的异常。医生告诉我可能是局部肌筋膜损伤,建议我进行物理治疗。但我总觉得这不是问题的根源。于是,我决定再次寻求专业的医疗帮助,这次我选择了京东互联网医院。

在与医生的在线交流中,我详细描述了我的症状和之前的检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述,并提出了一个可能的原因:椎间盘突出或骶髂关节炎。为了确定诊断,医生建议我进行磁共振检查。

我按照医生的建议进行了检查,结果证实了医生的猜测。我被诊断出患有轻度的椎间盘突出。医生告诉我,虽然这个问题不能完全治愈,但可以通过药物和物理治疗来缓解症状。同时,医生还建议我进行一些日常生活中的调整,例如避免长时间坐着、加强腰部和核心肌群的锻炼等等。

在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了治疗和生活方式的调整。虽然疼痛并没有完全消失,但它已经不再像以前那样影响我的日常生活了。我也学到了很多关于脊椎健康的知识,明白了预防和早期干预的重要性。

回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。现在,我可以安心地坐着工作和学习,不再被那一节突出的尾椎骨所困扰。

如果你也遇到了类似的问题,我建议你不要忽视它,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

尾椎骨疼痛就医指南 常见症状 尾椎骨疼痛通常表现为坐着时疼痛,可能伴随着局部肌筋膜损伤、椎间盘突出或骶髂关节炎等情况。易感人群包括长期坐姿工作的人群、产后女性等。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 如果是椎间盘突出,可能需要使用药物和物理治疗,严重的可能需要手术治疗。 2. 对于局部肌筋膜损伤,可以尝试热疗、中频、超声波、冲击波等物理治疗方法。 3. 如果是骶髂关节炎,可能需要使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物治疗,并配合物理治疗。 4. 在日常生活中,注意保持良好的坐姿,避免长时间坐着不动,适当进行体育锻炼以增强腰部和臀部肌肉的力量和灵活性。 5. 对于产后尾椎骨疼痛,可以尝试物理治疗和按摩等方法缓解疼痛,并注意休息和恢复身体的力量和灵活性。
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