作为一个咽炎患者，我深知就医的不便和等待的煎熬。直到我尝试了京东健康的在线问诊服务，我的看病体验彻底改变了。

首先，减少就医时间是最大的优点。以前我需要花费大量时间在医院排队等待，甚至有时候还需要预约。现在，只需要在京东健康平台上预约一个电话或视频问诊，医生就会在约定的时间与我联系。这样，我可以在家中或办公室等任何地方接受专业的医疗服务，省去了很多不必要的麻烦和时间成本。

其次，京东健康的在线问诊服务便于药物管理。医生可以通过平台查看我的用药历史，了解我之前的治疗情况，并根据最新的健康信息提供更合理的用药建议。这不仅提高了治疗效果，也避免了重复用药或药物相互作用的风险。

最后，随时更新健康信息也是一个非常实用的功能。有时候我的症状会有所变化，或者我会发现一些新的健康问题。通过京东健康平台，我可以随时更新我的健康信息，确保医生在下一次问诊时能够获得最新的资料，从而做出更准确的诊断和治疗方案。

在使用京东健康的在线问诊服务的过程中，我还学到了很多关于咽炎的知识和小习惯。比如，拒绝热水、不熬夜、多吃黄瓜、用淡盐水漱口、避免吃腌制食品、注意空气湿度、练习口腔发音和远离刺激性环境等。这些小习惯虽然看似简单，但却对缓解咽炎症状非常有效。

总的来说，京东健康的在线问诊服务不仅提高了我的就医效率，也让我更好地管理自己的健康。无论是咽炎还是其他健康问题，我都可以通过这个平台获得专业的医疗服务和实用的健康建议。