我曾经是一个乐观向上的人，总是充满活力和热情。然而，最近几个月来，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天晚上，我都会被噩梦缠绕，醒来后心情低落，整个人都像被抽干了精力。即使是最简单的日常事务，也变得异常困难。

我开始变得易怒，脾气暴躁，甚至连最亲近的人也无法忍受我的坏脾气。我的兴趣爱好也消失了，曾经热爱的工作现在也变得毫无意义。每天都在重复着同样的日子，感觉生活失去了方向和目标。

我知道自己需要帮助，但我一直在拖延，直到有一天我实在无法承受这种状态了。我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、情绪变化、社交活动等等。通过这些问题，我意识到自己可能患上了抑郁症。医生建议我进行药物治疗，并开具了舍曲林片的处方。

我开始服用药物，并且逐渐感受到生活的变化。我的心情变得稳定，睡眠质量也得到了改善。虽然我知道这只是一个开始，仍然需要继续治疗和调整，但我已经看到了希望的曙光。

在这个过程中，我也学到了很多关于抑郁症的知识。它并不是一个简单的“心情不好”，而是一种需要认真对待的疾病。同时，我也意识到，寻求帮助并不是一件丢脸的事情，反而是勇敢和明智的选择。

如果你也在经历类似的情况，请不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！