当前位置:

京东健康

我想用奥利司他减肥,但医生说不行?

我想用奥利司他减肥,但医生说不行?

我一直想用奥利司他减肥,但医生说不行?

这是我在京东互联网医院上与一位营养科医生的对话。起初,我对这个平台持怀疑态度,毕竟网上看病总让人觉得不太靠谱。然而,经过这次咨询,我完全改变了看法。

我向医生描述了自己的情况:身高168,体重132,虽然在正常范围内,但我总是觉得肚子上有赘肉。医生很耐心地解释说,奥利司他只适用于超重或肥胖人群使用,并且副作用多,不能随意使用。听到这儿,我有些失望,但医生并没有就此打发我,而是详细地讲解了减肥的科学方法。

医生建议我控制饮食,少吃高能量食物,多吃蔬菜和高优质蛋白食物。同时,需要适度运动,每周5~7天中等强度有氧运动,每天30-50分钟左右。对于腹部的脂肪,医生推荐我做卷腹和平板支撑等针对性训练。这些方法听起来很简单,但我知道,坚持下去才是关键。

在咨询的过程中,医生还提到了甲壳素和左旋肉碱这两种辅助减肥的产品。甲壳素可以限制油腻饮食的吸收,左旋肉碱可以加速脂肪的燃烧。虽然我对这些产品持保留态度,但医生强调了它们的辅助作用,并不是万能的减肥药。

整个咨询过程中,医生始终保持着专业和耐心的态度,给我提供了很多实用的建议和指导。通过这次咨询,我不仅了解了科学的减肥方法,也对京东互联网医院的服务有了更深入的认识。它不仅提供了便捷的在线咨询服务,还有专业的医生团队和丰富的健康知识资源。以后如果有健康问题,我会毫不犹豫地选择京东互联网医院。

最后,医生还提醒我,减肥是一个长期的过程,需要坚持和耐心。不能指望一蹴而就,也不能过度依赖药物或保健品。只有通过合理的饮食和适度的运动,才能达到健康减肥的目的。这个道理我早就知道,但在医生的指导下,我更有信心和动力去实践了。

总的来说,这次在线咨询的经历让我受益匪浅。它不仅解决了我的疑惑,还让我对健康管理有了更深入的理解。感谢京东互联网医院和那位耐心的医生,我会继续关注和使用这个平台的服务。减肥与健康指南 常见症状 超重或肥胖是常见的健康问题,可能导致多种疾病,包括心血管疾病、糖尿病和某些癌症。易感人群包括长期坐着不动、饮食不健康、缺乏运动的人群。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,减少高能量食物的摄入,多吃蔬菜和高优质蛋白食物。 2. 增加运动量,每周5-7天中等强度有氧运动,每天30-50分钟左右。 3. 使用甲壳素可以限制油腻饮食的吸收,左旋肉碱可以加速脂肪的燃烧。 4. 做卷腹和平板支撑等运动可以帮助减少腹部脂肪。 5. 如果有喝茶的习惯,可以使用普洱茶来帮助减肥和调理身体。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 眼睛和脸经常过敏怎么办?

我从小就有过敏性体质,春天一到,鼻子就开始不停地流涕,眼睛也总是红肿。随着年龄的增长,我的过敏症状并没有减轻,反而越来越严重。最近,我的眼睛和脸部经常性过敏,尤其是上下眼睑和多半个脸部,总是红肿、瘙痒,非常难受。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,告诉我这可能是过敏性眼睑皮炎。他建议我尽量不要揉眼,最近不要用化妆品,并可以点滴抗过敏滴眼液来缓解症状。同时,他还给了我一些健康指导,提醒我饮食清淡为主,不要熬夜上火。 在医生的指导下,我开始了治疗。每天早晚,我都会用温水轻轻清洁眼部,然后点滴抗过敏滴眼液。同时,我也注意了自己的饮食和作息,尽量避免吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善,眼睛和脸部不再红肿瘙痒,感觉轻松多了。 然而,新的问题又出现了。最近,我发现自己洗头后用吹风机吹头发时,眼睛和脸部的过敏症状会加重。我担心这是不是因为吹风机的热风刺激了我的皮肤,于是又去找医生咨询。医生告诉我,这个应该影响不大,可能是因为吹风机的风力太强,或者是因为我在吹头发时揉了眼睛。医生再次提醒我不要揉眼,并建议我在吹头发时用毛巾包住头发,减少风力的直接接触。 我按照医生的建议去做,果然,我的过敏症状没有再次加重。现在,我已经完全恢复了,眼睛和脸部再也没有红肿瘙痒的感觉。回想起来,这次的经历让我更加重视自己的健康,学会了如何正确地照顾自己。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院推荐给大家!

医者仁心

22 人阅读
查看详情

文章 咽炎气管炎要买乙酰螺旋霉素,医生说只能开2盒怎么办?

我还记得那天,喉咙像被火烧了一样,咳嗽声响彻整个房间。我的妻子担心地看着我,劝我去看医生。我拖了几天,直到咳嗽变得无法忍受,才决定去医院。 在医院里,医生诊断我患有咽炎和气管炎,需要服用乙酰螺旋霉素。然而,当我问医生能否开5盒药时,他却告诉我只能开2盒。我的心一下子沉了下去,因为我即将出国,需要足够的药品。 我试图说服医生,解释我的特殊情况,但他坚持说抗菌药物都有限制,无法开出更多的药品。他的话让我感到无助和沮丧。我不知道该怎么办,毕竟我不能在国外随意购买药品。 我开始在网上搜索治疗脾虚咳嗽的方法,希望能找到一些替代的解决方案。然而,所有的信息都指向了乙酰螺旋霉素,我必须找到一种方法来获取更多的药品。 最后,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我联系了一位医生,向他解释了我的情况。他同样告诉我只能开2盒药品,但他也理解我的困境,建议我在国外寻找当地的医生开具处方。 虽然这并不是我想要的答案,但我还是感激医生的建议。至少我知道我已经尽力了。现在,我只希望在国外能够顺利地找到合适的药品,度过这段艰难的时期。 在这次经历中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到它出问题了才后悔莫及。所以,大家一定要注意身体,遇到问题及时就医。同时,也要学会珍惜和感恩那些默默为我们服务的医生们,他们的工作不仅是治病,更是守护我们的健康和生命。

健康饮食指南

12 人阅读
查看详情

文章 金钱草长期泡水喝安全吗?

我叫李明,今年35岁,是一名普通的上班族。我的生活平淡无奇,直到有一天,我发现自己频繁地去厕所,尿量也明显减少。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大或者是喝水不够的原因。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重,甚至开始出现腰部疼痛和恶心的感觉。 我知道我不能再忽视这些症状了,于是决定去医院做一次全面的检查。经过一系列的检查和测试,医生告诉我我有肾结石,并且需要进行治疗。听到这个消息,我感到非常震惊和害怕。我从来没有想过自己会得这种病,尤其是在我还这么年轻的情况下。 医生建议我采取一些措施来帮助排出结石,包括多喝水和服用一些中药。其中,金钱草被推荐为一种有效的利尿通淋的草药。医生告诉我,金钱草可以长期泡水喝,但需要注意的是,如果我没有肾结石,那么就不应该长期服用这种草药,因为它可能会对肾脏造成损害。 我开始每天泡金钱草喝,连续喝了一个月,每天喝3升的金钱草泡的水。起初,我对这种方法持怀疑态度,担心它是否真的有效。但是,随着时间的推移,我发现自己的症状逐渐减轻,尿量也恢复正常。最终,通过这种方法,我成功地排出了肾结石。 这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们往往忽视了自己的身体,直到出现问题才开始关注。现在,我已经改变了我的生活方式,更加注重饮食和锻炼,希望能够保持健康的状态。同时,我也想通过我的经历,提醒大家要重视自己的健康,及时就医,避免小病变成大病。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

16 人阅读
查看详情

文章 胃疼了怎么办?医生推荐哪些药?

我从小就有胃病,经常胃疼。每次疼起来,总是让我措手不及。记得有一次,正值中考前夕,我的胃疼突然发作,疼得我直冒冷汗。父母带我四处求医,最后在一位老中医的建议下,开始尝试中药治疗。虽然效果不错,但我总是担心会有副作用。 直到有一天,我在网上看到了京东互联网医院的广告,决定试一试。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况,并推荐了几种药物,包括奥美拉唑、颠茄片和甘海胃康胶囊。医生还告诉我,如果疼痛加剧,可以加点达喜。 我按照医生的建议,先吃了奥美拉唑和颠茄片。没想到,疼痛很快就缓解了。后来,我又买了甘海胃康胶囊和达喜,作为日常备用药。现在,每当胃疼发作时,我就吃上一颗颠茄片,疼痛很快就消失了。 我很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心解答。通过这次经历,我也明白了,及时就医和正确用药的重要性。现在,我不再担心胃疼的问题,能够专心学习和生活了。 如果你也遇到类似的问题,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都很专业,能够给你最合适的建议。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

精准医疗探秘

13 人阅读
查看详情

文章 43岁女士左乳实体包块,4c级怎么治疗?

我从未想过,43岁的我会面临这样的问题。左乳的实体包块,4c级,听起来就像一场噩梦。我的心情跌宕起伏,像是在坐过山车,既害怕又无助。每当我触摸到那个包块,心中就涌现出一股说不出的恐惧。 我决定去看医生,希望能找到一些答案。医生看了我的报告,告诉我乳腺癌的可能性较大。这个消息如同晴天霹雳,打击了我。接下来的日子里,我陷入了深深的焦虑和恐惧中,无法自拔。 医生建议我进行手术,手术后还需要化疗。听到这个消息,我不禁问自己:我能承受得住吗?手术的费用大约是一万左右,化疗则需要两三万。这些数字让我感到压力山大,但我知道我必须面对现实。 手术后,我开始了漫长的化疗之旅。每次化疗都让我感到非常疲惫和虚弱,但我咬紧牙关,坚持了下来。医生告诉我,化疗后有可能治愈,但我知道这只是一个可能性,并不能完全依赖它。 在这个过程中,我也开始关注自己的生活习惯和饮食。以前我总是忽视自己的健康,现在我开始注重每一天的生活细节,希望能通过改变自己的生活方式来帮助自己康复。 三个月或者半年复查一次,成为了我生活中的一部分。每次复查都是一次考验,但我知道这是必须的。医生也告诉我,除了乳腺癌外,我还有一些其他的乳腺问题,需要定期复查。 回顾这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体,直到它出问题了才开始重视。现在,我已经学会了珍惜自己的健康,希望每个人都能从我的经历中吸取教训,关注自己的身体,及时就医。 最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生非常专业,服务也很周到。如果你有任何健康问题,建议你去那里咨询一下。健康无小事,及时就医是最重要的。

AI医疗先锋

20 人阅读
查看详情
相关问诊

我想了解祛湿减肥瘦身的安全方法,是否有副作用?

就诊科室:中医内科

总交流次数:45

医生建议:对于祛湿减肥瘦身,我们建议您采取综合治疗方法,包括合理的饮食、适当的运动和必要的中药调理。中药的使用需要在医生指导下进行,遵循说明书上的用法用量。同时,节食也是减肥的重要一环,建议您在医生指导下制定合理的饮食计划。总之,安全、科学的减肥方法是最重要的。

查看详情

我想改善自己的体重和健康状况,日常饮食不太健康,想通过调整饮食来改善。

就诊科室:营养科

总交流次数:14

医生建议:针对肥胖和相关健康问题,建议从日常饮食入手,增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入,减少高热量和高脂肪的食物。可以考虑补充多维元素片和Omega-3脂肪酸。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,对于改善体重和健康状况非常重要。

查看详情

我想知道这个产品是否能帮助我减肥瘦身,并且想了解具体的使用方法和注意事项。

就诊科室:营养科

总交流次数:5

医生建议:对于减肥瘦身,我们可以通过膳食纤维来增加饱腹感,促进肠胃功能,从而达到减脂的效果。同时,需要注意的是,减肥的主要原理是产生热量缺口,通过减少热量摄入和增加热量消耗来实现。这个代餐粉主要是帮助你实现热量摄入的减少和吸收的减少。另外,除了这个产品外,还有其他含有膳食纤维和维生素C的代餐粉也可以考虑。这些产品不仅可以帮助减肥瘦身,还具有抗氧化和抗衰老的作用。

查看详情

孩子身体消瘦、挑食,生长比同龄人慢,想知道用什么药比较好?

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:根据孩子的症状和情况,小儿生长发育迟缓可能是导致这些问题的原因。建议使用葡萄糖酸钙锌口服溶液来改善孩子的食欲和促进生长发育。同时,家长可以通过提供均衡营养的饮食、鼓励孩子多参与户外活动等方式来帮助孩子改善身体状况。

查看详情

三岁半儿童厌食、便秘、消瘦,如何治疗和调理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于三岁半儿童的厌食、便秘、消瘦问题,可能与脾气虚弱消化不良有关。建议使用乳酶生片和醒脾养儿颗粒来改善症状。同时,注意饮食调理,给予清淡易消化的食物,避免挑食和辛辣刺激食物的摄入。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84333
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:870
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9515
健康小工具