我叫小芳，今年28岁，生活在繁华的上海。我的工作压力大，经常加班，饮食也很不规律。长期以来，我一直被便秘困扰。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了。

我在网上搜索了很多关于便秘的信息，看到有人推荐益生菌960可以改善便秘。我心动了，决定试一试。于是我在京东互联网医院上预约了一位医生，希望能得到专业的建议。

医生很友善，问了我很多关于我的生活习惯和饮食的问题。我告诉他我经常熬夜，吃外卖，很少运动。他说这些都是导致便秘的原因，并且建议我改变这些不良习惯。然后他推荐了益生菌960，说这款产品可以调节肠道菌群，帮助消化和排便。

我有些犹豫，毕竟我之前也尝试过其他的益生菌产品，但效果都不太好。医生看出了我的疑虑，解释说益生菌960的菌量比其他产品高很多，效果也更好。他还说很多人都用过这款产品，反馈都很好。

我决定相信医生，买了一瓶益生菌960。开始几天，我并没有感觉到明显的变化。但是，慢慢地，我发现自己的便秘情况有所改善。每天早上，我都能顺利地上厕所，感觉轻松多了。我的朋友们也注意到了我的变化，问我是怎么做到的。我告诉他们是益生菌960的功劳。

现在，我已经用了三个月的益生菌960，我的便秘问题基本上解决了。当然，我也在努力改变自己的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，定期运动。这些都有助于保持肠道健康。

如果你也被便秘困扰，不妨试试益生菌960。记得要坚持使用，配合健康的生活方式，效果会更好。同时，也要注意保护个人隐私，避免泄露敏感信息。健康无小事，及时就医，选择可靠的医疗平台，像京东互联网医院这样的平台，值得信赖。