我从小就被青春痘困扰，尝试过各种方法，包括网上流传的偏方和市面上的各种产品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了这位医生，他的专业知识和耐心让我对治疗青春痘有了新的希望。

在我们的第一次视频咨询中，医生详细询问了我的生活习惯和饮食情况，并告诉我，我的问题主要是由于脾虚湿气重引起的。他建议我一日三餐都要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，尽量不要长期玩电脑游戏，刷抖音，看快手。同时，他还教我如何正确清洁和护肤，避免挤压痘痘，防止留下痘印和痘坑。

医生还开了一些药物给我，包括口服维生素B6片、盐酸米诺环素胶囊和外用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶。他告诉我，这些药物可以帮助我控制青春痘的发作，并促进痘印的恢复。同时，他还推荐我使用薇诺娜的透明质酸面膜进行外敷，帮助皮肤恢复健康。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗和护理。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来，慢慢地，我的皮肤开始有所改善。现在，我的青春痘已经基本消失，皮肤也变得更加光滑和健康。

我非常感谢这位医生，他不仅教会了我如何正确治疗青春痘，还让我明白了健康的生活方式和饮食习惯的重要性。如果你也被青春痘困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务，相信你也会像我一样，找到适合自己的治疗方法。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！