我从小就知道自己是乙肝病毒携带者。每次去医院，医生总是会说：“小心点，别让病毒复制。”我也总是小心翼翼地生活着，直到有一天，我的肝功能报告显示轻度异常。

我慌了，赶紧去找了**主任医师。医生看了我的报告，问我有没有其他疾病。我告诉他我有乙肝和肝炎，正在吃抗病毒药和护肝药已经两个月了。医生说我的肝功能轻度异常，需要继续抗病毒治疗。

我问医生我的肝功能有没有好转，医生说基本一样，有好转，变化不大。我有些失望，问医生大概还需要吃几个月的药才能恢复正常。医生说肝功能轻度异常，恢复较慢，个体差异较大，可能需要一年半载甚至更久。

我有些担心，问医生是不是病毒下来了肝功就会逐渐正常。医生说是的，病毒下来了肝功就会逐渐正常。我拿出七月的病毒检测报告给医生看，医生说比较高，建议复查。我决定下个月去检查。

在等待复查的日子里，我开始反思自己的生活方式。以前总是熬夜加班，饮食也不规律。现在我开始调整作息，保证充足的睡眠，注意饮食健康。同时，我也开始关注一些中医养生知识，尝试用中医方法来辅助治疗。

我发现，中医讲究“肝郁脾虚”，认为肝脏和脾脏的功能失调会导致肝功能异常。于是我开始学习如何调理肝脾，通过食疗和按摩来改善自己的身体状况。虽然效果不如西药明显，但我感觉自己的身体状态在逐渐好转。

最终，我的肝功能恢复了正常。回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了中西医结合的重要性。现在，我会定期去京东互联网医院复查，保持良好的生活习惯，希望我的经历能帮助到其他乙肝患者。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！