我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却没有心情享受这美好的天气。因为我有一个大问题：我太胖了！

我从小就爱吃，尤其是零食和甜点。长大后，工作压力大，经常加班，没时间运动，体重一路飙升。现在的我，170厘米的身高，135斤的体重，简直就是一个大胖子。每次出门都要穿宽松的衣服，避免被人嘲笑。更糟糕的是，我的脾虚问题也越来越严重，经常感到疲劳和无力。

我决定去看医生，希望能找到一个科学健康的减肥方法。通过朋友的介绍，我来到了京东互联网医院，预约了一位名叫**的医生。我们通过视频通话进行了咨询。

医生很友善，先是询问了我的身高和体重，然后详细了解了我的饮食和生活习惯。最后，她给了我一些建议，包括调整饮食结构、增加运动量、使用多维牛磺酸片等辅助减肥产品。其中，多维牛磺酸片可以提高代谢，帮助我更快地减肥。

医生还推荐了一个祛湿茶的配方，包括芡实、茯苓、白术、薏苡仁、陈皮、冬瓜皮、荷叶等食材。这个茶可以帮助我调理身体，促进新陈代谢，加快减肥。同时，医生也提醒我要多喝水，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天早上，我会喝一杯祛湿茶，然后吃一片多维牛磺酸片。中午和晚上，我会用雀巢的代餐奶昔代替一餐，搭配半根黄瓜或其他水果。同时，我也开始了每天一小时的有氧运动，包括跑步、打球、跳绳等。

一个月后，我再次去看医生，结果让我非常惊喜：我已经瘦了10斤！医生也很高兴，夸奖我做得很好，并鼓励我继续坚持下去。现在，我已经成功减肥15斤，感觉整个人都轻松了许多。我的脾虚问题也得到了改善，精力充沛，生活质量大大提高。

我非常感谢医生**，如果没有她的指导和帮助，我可能还在为减肥而苦恼。现在，我已经成为一个健康、自信的人，准备好迎接生活的挑战。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！