我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，虽然身体状况有所改善，但还是经常生病。最近，阴囊下面开始痒，起初我没太在意，认为可能是因为天气潮湿或者穿的内裤不透气。然而，随着时间的推移，痒感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的中医科。医生问了我很多问题，包括小便是否热痛、口干口苦、急躁易怒等情况。我告诉他小便不痛，但有点频繁；口干口苦没有，急躁易怒有的。医生还让我拍了一张舌头的照片，观察我的舌苔和舌色。

在了解了我的症状后，医生告诉我可能是肾精亏虚肾阴虚伴有湿热，建议我继续服用之前的知柏地黄丸和龙胆泻肝丸，并加用五子衍宗丸口服。同时，他还推荐我外用皮肤康洗液外洗，保持会阴部的清洁和通风。

除了药物治疗，医生还给了我一些建议。首先是生活上要适当减压，保持精神愉快；其次是戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿；再次是积极参加体育锻炼，多做有氧运动如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等；最后是不要通宵熬夜过度疲劳，适度规律性生活，不要频繁手淫。

在饮食上，医生建议我宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。这些都很符合我的口味，我决定认真执行医生的建议。

在用药期间，医生还提醒我注意药物的禁忌和注意事项，如有不适请及时线下就诊。同时，他也鼓励我按时复诊，以便及时调整治疗方案。

通过这次看病经历，我深刻体会到了中医的精髓和京东互联网医院的便捷性。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！