我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘，需要经常清洗的缘故吧。所以每次洗完澡，我都会用手指轻轻地抚摸脖子，确认它干净无瑕。直到有一天，我摸到了一个小肉球。

起初，我并没有太在意。毕竟，人体上总会有一些小疙瘩、小肉球什么的。可这个小肉球却越长越大，甚至开始影响到我的日常生活。每次低头看手机或者电脑屏幕时，它都会挡住我的视线，让我感到非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是癌症？会不会是其他什么可怕的疾病？于是我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，这个小肉球可能是丝状疣，需要进行激光治疗或者涂抹咪喹莫特乳膏。听到这个消息，我既松了一口气，又有些担忧。毕竟，激光治疗听起来就很可怕，而涂抹乳膏又需要长时间的坚持。

在医生的建议下，我选择了涂抹乳膏的方法。每天晚上，我都会认真地涂抹一遍，希望这个小肉球能快点消失。同时，我也开始关注自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了这个问题的出现。比如，我发现自己经常熬夜，饮食也不太规律。于是，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

经过一段时间的努力，我的脖子上的小肉球终于消失了。虽然这个过程并不容易，但我从中学到了很多东西。首先，健康无小事，任何一个小问题都可能是大问题的前兆。其次，生活习惯对我们的健康有着至关重要的影响。最后，及时就医是非常重要的，不能因为害怕或者懒惰而耽误了治疗的最佳时机。

现在回想起来，我很庆幸自己当初没有因为害怕而选择逃避。相反，我勇敢地面对了这个问题，并采取了积极的措施来解决它。同时，我也很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这个难关。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医吧！