我从小就有一个习惯，早上起床后总是要喝一大杯水。妈妈说这是好习惯，能帮助我排毒。可最近，我发现自己每天早上起床后，脚踝和小腿都有些肿胀。起初我没太在意，直到有一天我在网上搜索“肾虚水肿”，才开始担心起来。

我决定去看医生，于是找到了京东互联网医院的**医生。医生问我是不是我本人看病，于是我告诉他是的。医生问我有没有其他疾病病史，我说血压正常，其他的就是子宫肌瘤。医生说我的尿蛋白加号潜血加减号可能是肾脏损伤引起的，需要清淡饮食多饮水，避免大量蛋白质摄入和剧烈运动，空腹晨尿再次复查。

我告诉医生我的血小板压积上升，红细胞压积下降。医生让我发过来看看，但我手边没有。医生说不用担心，血红蛋白不低，血小板不低，其他不用担心。医生建议我做24小时尿液留取，需要清淡饮食多饮水，避免大量蛋白质摄入和剧烈运动，空腹晨尿再次复查。

我问医生8点钟尿指的是晨尿吗，医生说早晨头一次和第二次都属于晨尿。医生说如果再高就需要用药物治疗了。我开始担心，医生安慰我说首先要正确认识疾病，减轻心理压力；其次要树立战胜疾病的坚定信念，保持乐观豁达的良好情绪，积极配合医师进行治疗，只有这样才能取得良好的治疗效果。

我问医生慢性肾炎是终身携带的，会发展成尿毒症吗？医生说肾炎有临床治愈可能。医生说如果备孕的话，有影响，不建议备孕。医生说治疗后临床治愈可以。医生说治愈时间一般需要多久，因为有生育需求年龄也不小。医生说这个需要治疗看，不同人体质不同，对药物敏感度不同，还有需要根据病理类型才能知道。

我问医生我现在这种情况在饮食上能吃什么，是少吃肉吗？医生说我需要避免一切损伤肾脏的因素，如感冒感染，劳累熬夜，剧烈运动，高血压，高尿酸，高血脂，高血糖，戒烟酒，辛辣刺激食物，大量蛋白质摄入，肾毒性药物等。医生说定期检查非常重要。因为肾脏一旦慢性损伤无法恢复，现在主要是避免一切损伤肾脏的因素，避免其进一步加重。

我问医生能通过饮食调理好吗？医生说需要清淡饮食多饮水。医生说之前一段时间确实吃肉蛋比较多，有这个因素吗？医生说我做24小时尿液检查，是看病情严重程度吗？医生说是的，蛋白轻重能看出来。医生说多饮水会加重肾脏负担么？医生说不肿可以饮水1500毫升。医生说慢性肾炎会对身体有哪些影响？医生说引起肝脏蛋白低，影响肾功能，影响凝血等。

我现在明白了，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！我会按照医生的建议去做，希望能早日康复。