我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是每个月的那几天。记得上个月，大姨妈结束后的第一天晚上，我就开始感觉不对劲。从晚上10点开始，尿意就像潮水一样涌来，但每次去厕所却只能挤出几滴。那种憋的不行的感觉简直让人抓狂。

第二天一早，我决定找医生咨询。通过京东互联网医院，我很快就和一位妇产科医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括是否有尿痛、尿急、尿频等症状。幸好我都没有，只是有尿意却尿不出来的困扰。

医生初步判断可能是尿潴留，建议我去线下医院做膀胱B超和尿常规检测。同时，她也提醒我多喝水、勤解小便，保持外阴的清洁和卫生。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但更多的是担忧和恐惧。毕竟，谁也不想自己的身体出问题。

接下来的几天，我按照医生的建议做了很多改变。首先，我开始多喝水，尽量每隔一小时就去厕所排尿。其次，我注意了自己的饮食，避免辛辣刺激和甜食。最后，我每天清水清洗外阴，换上干净的棉质内裤，并在阳光下晒干。这些小改变虽然看似微不足道，但却让我感到自己正在积极地面对问题。

然而，几天过去了，我的症状并没有明显改善。每次去厕所，还是只能挤出几滴尿液。那种憋的不行的感觉依然存在，甚至有时候还会伴随着轻微的腹痛。看到自己的努力并没有换来预期的结果，我开始感到沮丧和无助。

在这个时候，医生再次给了我很大的支持和鼓励。她告诉我，尿潴留可能是由多种原因引起的，包括肾虚、湿盛等。同时，她也建议我可以尝试一些中药调理，例如六味地黄丸、金匮肾气丸等。这些中药可以帮助改善肾虚和湿盛的症状，从而缓解尿潴留的困扰。

听完医生的建议，我决定再次尝试。经过一段时间的调理和治疗，我的症状终于有所改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我不再感到那么焦虑和恐惧了。这个经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，必须好好爱护和照顾。同时，也让我更加珍惜和感激医生们的辛勤付出和无私帮助。

最后，我想说的是，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞于求助。及时就医，积极治疗，相信你也能像我一样，走出困扰，重获健康和快乐。同时，也希望大家都能注意自己的身体健康，多喝水，勤解小便，保持外阴的清洁和卫生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！