我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这样不好，会影响指甲的健康。但我总是控制不住自己，直到有一天，我发现自己的指甲开始分层，像鱼鳞一样。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，营养不良所致。然而，随着时间的推移，这种情况越来越严重，我开始感到担忧。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括是否有皮肤病史、是否缺乏维生素等。经过一番询问，医生告诉我，这可能是甲营养不良引起的。听到这个结果，我不禁有些失落。毕竟，谁不希望自己的身体健康呢？

医生给我开了一些药，包括维生素B片和钙片，并告诉我要注意饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。同时，他也建议我去医院做一些检查，确保没有其他潜在的健康问题。我听从了医生的建议，开始认真地服用药物，并调整了自己的饮食习惯。

几个月后，我再次去看医生，指甲的情况已经有了明显的改善。医生告诉我，这是因为我及时采取了措施，避免了问题进一步恶化。我感到非常庆幸，庆幸自己没有忽视这个问题，庆幸自己找到了正确的治疗方法。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而掉以轻心，必须及时采取行动，保护自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖！