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肌酐偏低怎么办?

肌酐偏低怎么办?

我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。所以每年体检对我来说是必不可少的。今年的体检报告却让我大吃一惊:肌酐偏低!

我立即上网搜索相关信息,结果让我更加焦虑。网上说肌酐偏低可能是肾功能异常的信号,甚至可能预示着肾衰竭的风险。我的心一下子就悬了起来,仿佛有一块巨石压在胸口。

我决定寻求专业的医疗建议,于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业,服务也很周到。我选择了韩医生进行咨询。韩医生听完我的情况后,先是安慰我说肌酐偏低并不一定意味着肾功能异常,可能只是因为我平时锻炼不足、营养不均衡等原因造成的。

韩医生建议我加强锻炼,改善生活方式,提高机体免疫力。同时,她还给我提供了一些饮食建议,例如多吃新鲜蔬菜、粗杂粮,保证鱼肉蛋奶等蛋白质食物摄入量,尽量清淡、少盐、少糖、少油。这些都听起来很合理,我决定认真执行。

但是,我的问题还不止于此。体检报告中还显示我体重超标,脂肪肝,血脂高。韩医生告诉我,这些问题都需要严格限制高脂高糖高蛋白饮食,控制饮食量及能量。听起来很难,但我知道这是必须的。

在咨询的最后,我问韩医生是否需要补充一些维生素。韩医生建议我可以补充21金维他,这样可以帮助我更好地吸收营养,增强体质。

整个咨询过程中,韩医生都非常耐心和专业。她的建议让我感到很安心,也很有信心去改善自己的健康状况。现在,我已经开始按照她的建议去做了,希望能够早日恢复健康。

如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业,服务也很周到。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

肌酐偏低的调理指南 常见症状 肌酐偏低通常不伴随明显症状,但可能与肾功能异常、营养不良或其他健康问题相关。易感人群包括长期素食者、严格限制蛋白质摄入的人群以及某些慢性疾病患者。 推荐科室 肾内科或营养科 调理要点 1. 加强锻炼,提高机体免疫力; 2. 保持良好的生活方式,多饮水,吃易消化、低热量、富含维生素的饮食; 3. 增加蛋白质摄入,适当食用鱼肉蛋奶等; 4. 如果有其他健康问题如脂肪肝、血脂高,需要限制高脂高糖高蛋白饮食; 5. 可以考虑补充21金维他等维生素和营养素。
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