我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而因为工作的压力，经常加班到深夜。直到有一天，我发现自己的脸色开始发黄，整个人也变得无精打采。去医院检查后，医生告诉我我的肝功能不佳，需要及时治疗和调理。

我开始寻找各种方法来改善自己的肝功能。有一次在网上看到有人推荐奶蓟草护肝片，据说效果不错。于是，我决定试一试。然而，在使用过程中，我发现自己对这个药片的使用方法和禁忌并不了解。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。

通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况，并询问了关于奶蓟草护肝片的使用方法和注意事项。医生告诉我，护肝片最好在饭后食用，并且要同时禁忌烟酒。除此之外，油腻、熬夜、喝酒、压力大等因素也会伤害肝脏，需要尽量避免。

我深深地反思自己的生活习惯，意识到自己需要做出改变。从那以后，我开始调整自己的作息时间，尽量早睡早起。同时，我也开始注意饮食，少吃油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。经过一段时间的调理，我的肝功能逐渐恢复正常，整个人也变得精神焕发。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体健康。只有当我们拥有一个健康的身体，才能更好地享受生活，追求自己的梦想。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！