我从小就有一个自卑的毛病——头皮长痘、脱发严重。每次洗头，总能看到一大把的头发随水流走，心中不免泛起一阵阵的恐慌。尤其是当我发现自己的头发越来越稀疏，额头也开始露出来时，内心的焦虑达到了顶点。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的头发问题，包括使用各种洗发水、吃各种补品，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院。

我决定试一试，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生就接待了我。通过简单的交流，医生告诉我我的情况可能是脂溢性脱发，并且询问了我的用药安全问题和近期的身体状况。我如实告知了医生我有乙肝，在服用恩替卡韦。

医生建议我可以使用外用药来改善头皮长痘的问题，并推荐了糠醛和康王的洗剂。我问医生酮康唑洗剂是否管用，医生也给予了肯定的答复。同时，医生还提醒我要注意少熬夜，清淡饮食，这些都对改善头皮长痘和脱发有帮助。

我按照医生的建议，开始使用康王的洗剂。虽然头皮长痘的问题并没有立即消失，但我能感觉到头皮的油脂分泌有所减少，头发也变得更加柔软。然而，头皮长痘的问题仍然反复出现，令我十分困扰。

我再次向医生咨询，医生解释说头皮长痘的问题和个人体质、饮食、劳累等因素都有关系，所以容易反复。虽然不能根治，但通过合理的治疗和生活习惯的调整，可以有效控制和改善。

我深深地感谢医生的耐心解答和专业建议。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。同时，我也在继续使用康王的洗剂，希望能够看到更好的效果。

如果你也有头皮长痘、脱发的问题，不妨试一试京东互联网医院的服务。在线问诊非常方便，医生的建议也非常实用。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！