我从小就对眼睛特别关心，可能是因为我妈妈在我很小的时候就告诉我，眼睛是心灵的窗户，需要好好保护。所以，每当我感到眼睛干涩、疲劳时，总会第一时间想到如何缓解这种不适感。最近，我的眼睛干涩问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院，并预约了眼科张医生的在线问诊。张医生非常友善和专业，首先询问了我的症状和用药情况。得知我之前没有使用过任何眼药水后，他推荐了玻璃酸钠滴眼液，并解释说这款眼药水成分与泪液相似，不含防腐剂，非常适合缓解眼睛干涩和视疲劳。

我问张医生是否可以在戴隐形眼镜的情况下使用这款眼药水，他告诉我可以使用，并且还提醒我在使用眼药水时要注意卫生，避免交叉感染。张医生还建议我在用药观察一周后，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即线下公立医院就诊，以免延误病情。

除了用药外，张医生还给了我一些生活注意事项。他说平时应该少看手机、少熬夜，科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解疲劳。另外，他还推荐我多吃一些蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等食物，这些食物可以补充眼睛所需的维生素，增强眼睛的抵抗力。最后，张医生还建议我平时睡前可以热敷眼睛，可以缓解刺激泪液分泌，改善症状的。

在张医生的指导下，我开始使用玻璃酸钠滴眼液，并且注意了生活中的细节。果然，我的眼睛干涩问题得到了明显的缓解。现在，我可以安心地工作和生活了，非常感谢张医生的帮助和关心。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

如果你也有类似的问题，建议及时就医，别让小问题变成大毛病。同时，也欢迎大家分享自己的经验和故事，互相学习和帮助。最后，祝大家身体健康，生活愉快！