我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医世家，父母总是教育我要注重养生，保持身体健康。所以，当我在网上看到一款男士维生素时，毫不犹豫地下单了。

那天晚上，我按照说明书上的指示，吃下了一粒维生素。第二天早上起床后，我发现自己的小便变成了黄绿色。起初我并没有太在意，毕竟我知道维生素B2本身就是黄色的，溶于水，随尿液排出。但是，随着时间的推移，我的小便颜色并没有恢复正常，反而越来越深。同时，我还出现了胃部不适和不消化的症状，整个人都感到很不舒服。

我开始担心起来，难道是我吃的维生素出了问题？我赶紧上网查找相关信息，结果发现很多人都有类似的经历。他们说这是正常现象，多喝水就可以了。但是，我还是不放心，于是决定咨询一位专业的医生。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我说：“维生素B2本身就是黄色的，溶于水，随尿液排出,因此引起尿液变黄，这种属于正常现象的。至于胃部不适和不消化的症状，可能是维生素刺激了你的胃。”

医生建议我多喝水，注意休息，少吃辛辣刺激油腻食物，并可以配合奥美拉唑来缓解胃部不适。我按照医生的建议做了，果然，几天后我的小便颜色恢复了正常，胃部不适的症状也消失了。

这次经历让我更加明白了一个道理：即使是保健品，也不能随意乱吃。我们应该在专业人士的指导下，合理使用保健品，才能真正达到养生的目的。同时，我也深深感谢京东互联网医院的在线医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我度过了这段困扰的时期。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里寻求帮助。