我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但似乎都无济于事。直到我在网上看到了一篇关于万艾可的文章，才决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生问我是否已确诊勃起障碍，我回答说没有。然后他问我近期是否有规律性生活，我也回答说没有。医生告诉我，万艾可主要用于治疗勃起障碍，但在没有确诊的情况下，不能随意使用。

我有些失望，但医生并没有放弃。他问我勃起硬度评级属于哪个级别，我回答说是3。医生解释说，万艾可的推荐剂量是50mg，在性活动前约1小时服用。基于药效和耐受性，剂量可增加至100毫克或降低至25毫克。每日最多服用1次。在性刺激下起效，忌饮酒。

我问医生是否有其他建议，医生给了我一些生活建议，包括多锻炼身体，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜等等。医生还推荐了一种五宝茶，据说可以起到调理身体的作用，功效有：益肾固精，补气，补充精力，提高性能力的作用。

我感谢医生的建议，并决定尝试一下五宝茶。几周后，我再次联系了医生，告诉他我已经开始喝五宝茶，并且感觉身体有所改善。医生很高兴，鼓励我继续坚持，并提醒我如果有任何不适，及时上线咨询或去医院就诊。

现在，我和妻子的性生活已经有了很大的改善。我们都很感激医生的帮助和建议。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！