我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，工作压力大，生活不规律，体重也一路飙升。去年体检时，医生告诉我肝肾功能指标都高了，需要及时治疗。听到这个消息，我心中一沉，仿佛天塌了下来。

我开始四处寻医问药，希望能找到一个有效的治疗方法。有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和生活习惯，并要求我提供检查报告。

当我把报告发给医生时，他告诉我肾功能受损，肌酐和肾小球滤过率都偏低。同时，我的肝功能也出现了问题，转氨酶高于正常上限两倍。医生说这是因为我有中度脂肪肝，需要及时治疗，否则可能会引发更严重的健康问题。

医生建议我去正规医院肾内科进行规范化诊治，并且要好好控制体重，采取健康的生活方式，适度运动，戒烟戒酒。同时，他还给了我一些建议，如何通过低嘌呤饮食、降尿酸药物和多饮水勤排尿来降低尿酸水平，防止尿酸在尿液中结晶，引起肾脏损害。

我按照医生的建议，开始了系统性的治疗。每天早上，我会吃一片降尿酸药物，并且结合口服碳酸氢钠片来碱化尿液。同时，我也开始注意饮食，避免食用含酒精饮料、果糖饮料、动物内脏和带甲壳的海产品等高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜和脱脂或低脂乳类及其制品。

经过两个月的治疗，我的尿酸水平终于降到了420以下，肾功能也开始恢复。医生告诉我，我的肾功能属于2期，虽然不算严重，但也不能掉以轻心，需要继续保持良好的生活习惯和定期复查。

现在，我已经完全戒掉了熬夜和吃零食的习惯，开始每天早上去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。虽然减重的过程很艰难，但我知道这是为了我的健康着想。每当我想放弃时，总会想起医生的话：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

我很感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，帮助我走出了健康的困境。现在，我已经恢复了健康，重新找回了生活的乐趣。希望我的经历能给其他人带来一些启示，健康是最重要的财富，千万不能忽视。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！