我叫李明，今年53岁，曾经是家里的顶梁柱。然而，最近我却被一个尴尬的问题困扰着：阳痿早泄。这个问题已经困扰我很长时间了，但最近情况变得更加糟糕，下边不再硬起来，甚至连一点反应都没有。

我尝试过各种方法，包括吃速效和壮阳药，但效果并不理想。只有在吃药的情况下，我才能勉强完成性生活。这种依赖药物的生活让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这个症状有多久了，是否做过相关的检查检验或体检过。我告诉他我从未做过任何检查，平时只服用过速效和壮阳药，效果都不是很好。医生问我是否有药物过敏史或发生过药品不良反应，我回答说没有。

医生告诉我，硬度和时间与我们的饮食、睡眠、运动、劳累、情绪和药物都紧密相关。他问我平时的压力是否大，饮食是否规律，睡眠质量如何，情绪和心理状态如何。我承认我的睡眠一直不好，一晚上只能睡五个多小时就醒来。医生说这确实会有影响，并且随着年龄的增长，这种情况也会变得更加明显。

我问医生是否有其他的解决方案，能否吃一些补药来改善我的情况。医生建议我可以尝试吃虫草胶囊，并且给了我一些健康指导。他告诉我，平时不能次数太多，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精。

我非常感激医生的建议和指导，决定按照他的建议去做。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意和放心，我会推荐给我的朋友和家人。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富，保护好它，才能享受美好的生活。