我从小就有一个不好的习惯——抠耳朵。每当我感到无聊或紧张时，总是下意识地去抠耳朵。直到有一天，我发现自己的外耳道肿胀结痂，伴随着一阵阵的疼痛感，我才意识到这个习惯可能带来的严重后果。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。无意中，我看到了关于“耳穴治疗肾虚”的方法，虽然我不确定这是否与我的问题有关，但我还是决定去尝试一下。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生进行在线咨询。医生问我是否有抠耳朵的习惯，我承认了。医生告诉我，这可能是导致我外耳道肿胀结痂的原因之一，并且提醒我要注意保持耳朵的清洁和卫生，避免再次抠耳朵。

医生还问了我一些其他问题，例如是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我意识到，虽然我只是在网上咨询，但医生仍然非常关心我的健康和安全。

医生给我开了一些药，包括3%的双氧水和氧氟沙星滴耳液。医生详细地解释了如何使用这些药物，包括如何滴双氧水、如何进行耳浴等等。医生还提醒我要注意饮食，避免吃太刺激的食物和喝酒。

在用药的过程中，我遇到了一些问题，例如不太明白什么是“耳浴八分钟”。我向医生提出了这个问题，医生耐心地解释了这是指让药物在耳朵里停留八分钟，然后再把它倒出来。医生还再次强调了不要抠耳朵的重要性。

经过一段时间的治疗，我的外耳道肿胀结痂和疼痛感逐渐消失了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。这个经历也让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也学会了如何更好地照顾自己的耳朵，避免再次出现类似的问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，建议你也去京东互联网医院上咨询医生。他们会给你专业的建议和帮助。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。