我从小就有一个习惯，喜欢在早上起床后先舔舔自己的舌头，感觉舌头的状态可以反映出我的身体状况。可最近这段时间，每次舔舌头都让我皱起眉头：舌苔白厚，嘴里苦咸，甚至还会吐出白沫。这种感觉就像嘴巴里住了一个小怪兽，总是让人不舒服。

我开始担心起来，难道我得了什么大病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我很多问题，包括是否有其他不适、是否做过相关检查等等。我告诉他，除了口腔问题外，其他方面都还好，血糖也正常。医生听完后，建议我先去口腔科检查一下，看看是否有口腔问题引起的不适。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的口腔并没有问题。医生告诉我，这种情况可能是由于脾胃虚弱、肾虚引起的。他建议我平时多喝陈皮和西洋参水，或者吃一些参苓白术散来调理身体。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃油腻辛辣凉的食物，避免熬夜和过度饮酒，保持心情舒畅。

我开始按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体状况有所改善。嘴里的苦咸味减轻了，舌苔也变得薄了。虽然还会偶尔吐出白沫，但已经不像之前那么频繁了。我很感激医生给我的帮助，也很庆幸自己及时就医，避免了病情的恶化。

这次经历让我明白，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性。在线问诊不仅节省了时间和精力，还能得到高质量的医疗服务。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，遇到问题及时就医。