我叫李明，今年45岁，是一名建筑工人。一个多月前，我开始感到后背疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作劳累所致。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至连直立和行走都会加重这种不适感。我的妻子劝我去看医生，但我总是拖延，直到疼痛影响了我的日常生活。

那天晚上，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了骨科医生张医生。他非常耐心地听我描述症状，并询问了我的病史和生活习惯。得知我长期从事体力劳动后，他初步判断我可能患有肌筋膜炎。

张医生给我开了两种药物：洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片。前者可以止痛，后者可以松弛肌肉。他还建议我每天进行盐包热敷和外用膏药治疗。同时，他提醒我要注意生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多休息，适当进行体育锻炼。

在张医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛并没有立即消失，但我坚持按照医嘱服药和进行物理治疗。慢慢地，我的后背疼痛开始减轻，直到完全消失。我非常感激张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了健康和活力。

这次经历也让我意识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。现在，我会定期进行体检，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也会向身边的朋友和家人推荐京东互联网医院，希望更多人能从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富。最后，我想说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”