我叫李梅，今年47岁，最近总是感觉身体不太对劲。月经不调，量少，颜色暗红，甚至有时候会出现黑色。这种情况已经持续了几个月，让我非常担心。作为一个家庭主妇，我总是忙于照顾家人，忽视了自己的健康。直到有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我遇到了医生张医生。张医生非常亲切，问我有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史。我告诉她我没有这些问题。然后，她详细询问了我的月经情况，包括月经量、颜色和周期等。我向她描述了我的症状，她说这可能是雌激素水平低的表现，建议我服用大豆异黄酮来补充雌激素。

张医生还推荐我使用鹿血类产品，特别是鹿血鹿参膏，来调节月经量少的情况。她解释说，鹿血可以补气血，养卵巢，改善贫血、手脚凉、体寒宫冷等问题。同时，鹿血鹿参膏也可以提升卵巢活力，帮助调节月经不调的问题。

我按照张医生的建议，开始服用大豆异黄酮和鹿血鹿参膏。每天早上，我会吃一粒大豆异黄酮，晚上则喝一勺鹿血鹿参膏。刚开始的时候，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我的月经量逐渐增加，颜色也变回了正常的红色。最重要的是，我不再感到那么疲劳和寒冷了。

除了药物治疗，张医生还给了我一些生活上的建议。她告诉我，女性多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等食物有益于卵巢保养。同时，她也提醒我要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态和作息习惯。

现在，我已经恢复了正常的生活节奏。每个月的月经都很规律，量也足够。我的身体也变得更加健康和强壮了。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院看看吧！

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