我从来没想过，生气也能把人折腾成这样。六七天前，我开始感到胸闷气短，心慌手脚发麻。起初，我以为是工作压力太大，或者是最近天气变化引起的身体不适。可当我和老婆吵架后，这些症状突然加剧，尤其是昨晚上一夜没睡，今天早上又和老婆吵架，被气的手脚发麻，浑身发麻，简直像被电击了一样。

我赶紧上网搜索，发现有很多人都有类似的经历。其中一个帖子提到“脾虚中气下陷”，我觉得很有可能是这个原因。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我症状多久了，我告诉他已经有六七天了。然后我详细描述了昨晚和今天早上的情况，包括和老婆吵架、浑身发麻等。医生听完后，问我现在是否还有不适症状。我说除了乱想心就发慌、胸闷外，其他都缓解了。医生又问我平时有没有高血压等情况，我回答说没有，血压正常。

医生解释说，生气会导致血压增高，心率加快，进而引起心肌耗氧量增加，从而出现胸闷气短、心慌等症状。他建议我保持心情平稳，并且如果平时也有这些症状，需要去医院做进一步检查。我问他是否需要立即去医院，他说如果现在没有不适症状，可以先保持心情舒畅，等到有空再去做心电图检查。

我感谢医生的建议，决定从现在开始，尽量保持心情平稳，避免生气。同时，我也意识到，自己的身体健康比什么都重要，不能因为一些小事就让自己生病。希望我的经历能够提醒大家，生气不仅伤人，也伤己。大家一定要注意自己的情绪管理，保持心情舒畅，才能拥有一个健康的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们一起学习如何更好地管理自己的情绪，保护自己的身体健康。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！