我叫小李，今年22岁，正在读大学。从小我就有强迫症和焦虑的倾向，但我一直没有太在意，直到最近这些症状开始影响我的日常生活。

白天我总是感到急躁，夜里则胡思乱想，失眠。两年前，学校做过一次心理测试，结果显示我有轻度抑郁、强迫、焦虑和社交障碍。可惜当时我没有重视，后来也没有去做专业的诊断和治疗。

最近，我的情绪变得越来越糟糕。学业压力大，经济上也比较困难。因为焦虑引起的失眠和作息混乱，导致第二天更加焦虑。前两天我甚至因为失眠去药店买了一盒艾司唑仑，但吃了几片也没有效果。夜里还是焦虑得睡不着。

我开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了刘医生。刘医生很耐心地听我讲述了我的症状，并建议我去线下医院做一个正规的精神心理科诊断评估。

我有些犹豫，因为我担心线下的心理评估价格会很贵，我的经济情况比较拮据。但刘医生告诉我，简单的焦虑抑郁评估只需要几十块钱，并且面诊本身也是精神状况检查，线上很难代替。听了刘医生的解释，我决定去线下医院做一个评估。

在刘医生的建议下，我去了当地的一家医院做了评估。结果显示，我确实有强迫症和焦虑症。医生给我开了一些治疗强迫症和安眠的药物，并建议我进行心理治疗。虽然我担心服用这些药物会影响我的思维和记忆力，但医生告诉我，只要按照医嘱服用，副作用是可以控制的。

现在，我正在积极治疗中。除了服用药物外，我也在尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想。同时，我也在努力调整自己的生活方式，减少压力和焦虑。希望通过这些努力，我能够早日恢复健康。

如果你也有类似的经历，希望你也能及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！