我从来没想过，自己会因为手淫和性生活而导致阴茎疼痛。那个晚上，我和朋友们在一起，玩得很嗨。其中一个朋友开玩笑，用胶带砸了我一下，没想到竟然砸到了最敏感的部位。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤口在我们男生中间很常见。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，是否自己做错了什么？是否需要去看医生？我在网上搜索了一下，发现很多人都有类似的经历。他们说，手淫和性生活过度可能会导致阴茎疼痛，甚至引起肾虚等问题。我越想越害怕，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

医生很友善地问我一些问题，包括是否有红肿、最近是否有性生活或手淫等。我如实回答了他，包括我手淫了十多年的事实。医生听完后，告诉我这可能是导致我阴茎疼痛的原因之一。他建议我休息几天，避免过度刺激，并且可以尝试使用一些药膏来缓解疼痛。

我问医生是否有修复海绵体的药物，他说可以使用苁蓉补肾丸来改善我的情况。我告诉他我正在服用肾宝片和六位地黄丸，医生说这也可以。整个咨询过程非常顺利，医生很专业也很耐心地解答了我的问题。

我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们让我重新找回了生活的信心。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，避免过度刺激，并且按时服用药物。希望我的经历可以帮助到其他人，提醒大家要注意自己的身体健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！