我从小就不爱吃蔬菜和水果，总是觉得那些东西太难吃了。长大后，虽然知道这样不好，但还是改不掉这个习惯。直到有一天，我突然发现自己的皮肤变得很差，经常长痘痘，食欲也变差了。于是我开始担心自己的健康问题，决定去找医生咨询一下。

我在京东互联网医院上预约了营养科医生，很快就得到了回应。医生问了我一些基本情况后，告诉我我的问题可能是由于缺乏某些维生素引起的。他建议我补充复合维生素B片，并且每天吃两片。同时，他还问我是否有食欲不好的症状，或者皮肤长痘痘的情况。我如实回答了他，医生说这可能是缺乏锌的表现，建议我间断性地吃葡萄糖酸锌片。

我听了医生的建议，开始按照他的指导来补充维生素和锌。起初，我并没有太大的感觉，但过了一段时间后，我发现自己的食欲变好了，皮肤也开始变得光滑了。最重要的是，我不再经常长痘痘了，这让我非常高兴。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，并且给了我很多有用的建议。他还告诉我如何正确地选择和使用维生素和锌片，避免了我可能会犯的一些错误。我非常感激他的帮助，觉得自己真的很幸运能够遇到这样一位好医生。

现在，我已经养成了良好的饮食习惯，虽然偶尔还是会吃一些不太健康的食物，但总体来说，我已经变得更加注重自己的健康了。我也会继续定期复诊，确保自己的身体状况一直保持良好。感谢京东互联网医院和我的医生，让我重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院看看吧。他们的医生都非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！