我从小就有皮肤敏感的问题，尤其是脚上。每当换季，我的脚上就会冒出一片红红的皮疹，像极了湿疹。起初，我并没有太在意，总是自行涂抹一些皮炎平，希望能缓解症状。然而，效果并不理想，反而有时候会加重皮疹的扩散。

这次，皮疹又来了，甚至比以前更严重。我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个皮肤科医生。医生问我是否有其他部位出现皮疹，我回答说没有，只有脚上有。医生告诉我，首先要做的是停止用皮炎平，因为它可能并不是最适合我的药膏。

医生详细询问了我的过敏史和身体状况，确认我没有严重的药物过敏反应或慢性疾病。然后，他给了我一些建议：首先，局部不洗，不挠抓；其次，防晒，防吹风；再次，使用抗过敏药物；最后，忌口辛辣刺激、葱姜蒜、牛羊肉、海鲜等食物。医生还推荐我使用曲安奈德益康唑乳膏来涂抹皮疹部位。

我按照医生的建议去做，果然，皮疹逐渐消退了。医生还给了我一些健康指导，教我如何预防皮疹再次出现。现在，我已经完全康复了，脚上再也没有红红的皮疹了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，不能只依赖自己的经验和网络上的信息，必须寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、快速、专业的服务，我非常感谢医生和这个平台。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！