我从小就有胃病，小时候总是胃疼，长大后也没好转。去年做了胃镜，结果显示我有慢性胃炎和胃兜糜烂。医生开了丽珠和荆花胶丸给我吃，效果还不错。但最近这段时间，我的胃又开始不舒服了。胃胀、没胃口、反酸，吃多点就很胀。有时候嗳气舒一口气就舒服很多，但总是隐隐的不舒服，特别是胸口的位置。痛没太大感觉，但反酸、没胃口、吃多点就很胀的症状让我很困扰。

我决定去京东互联网医院看医生。医生问我最近有没有什么症状表现，我告诉他我有胃胀、没胃口、反酸的症状。医生又问我打嗝嗳气多不多，我说有时候嗳气舒一口气就舒服很多。医生说这种情况可能是慢性胃炎糜烂性胃炎的一个改变，和个人的饮食习惯、饮食结构等等都有关系。医生建议我注意清淡饮食为主，少食多餐，细嚼慢咽，一次不要吃太饱，注意不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物。吃一些柔软容易消化的食物！饭后要适当活动走动，促进胃肠道的蠕动。避免长时间久坐久卧。腹部的保暖也很重要，不要腹部受凉，特别是早晨和晚上一定要特别注意。保持良好情绪，劳逸结合，不要有太大的思想压力。

医生还给我开了药方，告诉我可以考虑配合养胃粉一起使用。我问医生息肉会不会反复出现，需要注意什么。医生说如果息肉反复出现就适合，这种炎性增生有关系，所以一定要注意调理胃肠道，特别是针对胃炎的一个治疗是至关重要的。医生还说可以搭配养胃粉调理，我觉得很有道理。

我按照医生的建议去做，注意饮食，适当运动，保持良好情绪。同时也在京东互联网医院购买了医生开的药和养胃粉。现在我的胃已经好多了，反酸、没胃口、吃多点就很胀的症状都减轻了很多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！