我从小就有一个毛病，饿了肚子会胀气，吃饱后还是呕气不停。每次都像有一只无形的手在我的腹部挤压，直到我把今晚吃完的菜和肉都呕出来。呕出来的肉菜，也是一点一点的，仿佛我的胃在反抗着我所摄入的食物。

最近这情况越来越严重了，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。

医生听完我的描述后，问我是否有刻意减肥或腹痛的症状。我告诉他没有，只是感觉有东西堵在腹部那里，必须用力把里面给呕出来。医生考虑这是胃肠动力不足，引起来的消化不良，建议我吃点吗丁啉，并配合平时多运动。

我告诉医生我今天已经吃过了半托拉唑钠肠溶片和枸缘酸莫沙必利片，但医生说这两种药不对症，是治疗溃疡的，必须吃吗叮林才行。我有些担心，问医生是否一定要吃这个药，医生坚定地告诉我，对症下药才能有效治疗我的病情。

除了胃部不适外，我还经常性的便秘。医生问我是否经常用开塞露，我羞涩地承认今晚也是用了半瓶的开塞露才拉出来。医生说这是因为我的肠道蠕动功能减弱，建议我平时调理方法，包括荤素搭配合理，多食蔬菜尤其粗纤维，像芹菜；增加体育锻炼，尤其是慢跑；可吃点中成药，如麻仁。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导来改善自己的生活习惯。希望通过这些方法，我能早日康复，摆脱这些困扰我的健康问题。

在此，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！京东互联网医院很靠谱，大家可以放心使用。同时，希望大家注意身体，多关注自己的健康，毕竟身体是革命的本钱。