我还记得那天，我的一岁宝宝小明突然开始频繁夜醒，哭闹不止。作为新手妈妈，我心急如焚，四处寻找答案。终于，在一位朋友的推荐下，我联系了京东互联网医院的儿科专家。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了一些关于小明的日常饮食和生活习惯的问题。最后，她告诉我：“小明可能是缺乏某些营养素，特别是维生素D3和DHA。”

我一听，心中一紧。作为一个关心孩子健康的母亲，我当然知道这些营养素对宝宝的成长发育至关重要。医生解释说，维生素D3可以帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼健康；而DHA则对宝宝的视力和大脑发育有着重要的影响。

我问医生：“那我该怎么做？需要给小明补充什么？”医生建议我可以通过食物来补充这些营养素，例如多给小明吃一些富含维生素D3的食物，如鱼肝油、蛋黄等；同时也可以考虑给他服用一些DHA的补充剂。

我按照医生的建议去做，果然，小明的夜醒情况逐渐改善，整体状态也越来越好。现在回想起来，我真的很感激那位医生，她不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾我的宝宝。

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