我从小就喜欢跑步，尤其是在春天的早晨，空气清新，阳光明媚，总能让我感到无比的愉悦。然而，今年以来，我的大拇指和二拇指中间部位开始出现间歇性的疼痛，严重影响了我的跑步计划。起初，我以为只是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适，于是尝试了各种方法来缓解疼痛，但都没有效果。随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至在日常生活中也会出现，令我非常困扰。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。一次偶然的搜索中，我发现了一个帖子，讲述了足跟疼可能是肾阳虚或肾阴虚引起的。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但还是决定去看医生，毕竟健康无小事。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊，很快就接到了骨科医生的回复。医生询问了我的症状和既往病史，并了解到我有静脉曲张的病史。医生还问我是否有久坐、劳累、久站、长时间行走等情况，但我都否认了。医生告诉我，根据我的描述，可能是关节肿痛引起的疼痛，并推荐了酮洛芬软膏进行治疗。同时，医生还给了我一些建议，包括穿软底鞋或舒适度高的鞋、跑步时穿保护性和缓冲性好的运动鞋、每晚用热水泡脚并适当按摩足水温不宜过高、注意均衡饮食，尽量减少活动，注意休息等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了这些细节。经过一周的治疗，我的疼痛有所缓解，跑步时也没有那么明显的不适感了。虽然我知道这只是暂时的缓解，可能还需要进一步的治疗和检查，但至少我现在可以继续享受跑步带来的乐趣了。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视一些小问题，认为它们不值得关注，但实际上这些小问题可能会逐渐演变成大问题。所以，及时就医，听从医生的建议，才是最明智的选择。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！